頭のかゆみと抜け毛・・・シャンプーだけのせいではなかった!

頭皮は結構弱い皮膚で、ちょっとしたことでかゆみが出て抜け毛が増えることがあります。もちろんシャンプーに負けて起こることもありますし、シャンプーが雑すぎて汚れが取れずに毛穴に詰まってニキビのようになったりとか、自分の皮脂や汗にアレルギーを起こしてかぶれることもあります。

ストレスが溜まっていても頭皮にかゆみが出ることがあります。ストレスが強いと免疫力が落ちてアレルギーが出やすくなってしまうのです。これまで汗をかいてもいつものシャンプーでも平気だったのに、ある日突然のようにアレルギーやじんましんを発症します。

アレルギーやじんましんは大元をたどれば免疫力に行き着きます。免疫力の中には主に「顆粒球」と「リンパ球」というのがいて、この両者がうまい連携プレイをして初めて免疫は正常に働きます。

しかしストレスなどが長く続くと、自律神経がまず乱れ、次に免疫力の顆粒球とリンパ球の量のバランスが崩れてきます。アレルギーが出やすい人はリンパ球が増えています

これを出来るだけ均等にしないと、アレルギーだけでなく身体まで弱ってきますから大至急取り組んでいただきたいです。

免疫をアップするには腸です。もちろん大元の外的ストレスを改善しながら行っていけば効果的ですが、まずは先に免疫力をアップ(バランスを整える)していきましょう。腸にアプローチすればある程度はアップしてきます。

>> 免疫のバランスを整えるとアレルギーが良くなる仕組み